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[Rezension] Maßlos (50 Kilo leichter und glücklicher) – Angelika Schaller

Zum Buch: 215 Seiten | mit zahlreichen farbigen Abbildungen |Maße: 12,3 x 18,6 cm | Kartoniert (TB) Weltbild ISBN-10: 3868001891 | 4,95 Euro ISBN-13: 9783868001891

Zum Inhalt: Und es geht doch: Auch heftig übergewichtige Menschen können ihre Wunschfigur erreichen! Rund 130 Kilogramm brachte Angelika Schaller in ihrer dicksten Zeit auf die Waage. Nach einer erfolglosen Diätenlaufbahn findet sie ihren Weg – und nimmt binnen Jahresfrist 50 Kilo ab.
In ihrem Buch berichtet sie scharfsinnig und offenherzig aus ihrem Leben als Dicke und natürlich, wie sie es geschafft hat, einen Zentner “loszuwerden”.

Meine Meinung: In ihrem Erfahrungsbericht „Maßlos“ beschreibt Angelika Schaller ihren harten und beschwerlichen Weg zurück ins Leben und die Neufindung ihrer selbst. Sie schaffte es insgesamt 50 Kilo abzunehmen und ihren Lebensstil radikal zu ändern – und zu verbessern. Schicksalsschläge und andere Dinge in ihrem Leben machten Angelika Schaller zu einem „Frustesser“. Sie versuchte mit dem Essen Gefühle und Probleme zu vergessen und schottete sich von der Realität ab. In dem Buch schreibt sie über die Jahre des Abnehmens, über Rückschläge und Höhepunkte.

Dabei gibt sie sehr anschauliche Tipps und bietet Rat. Zudem gibt das Buch vorallem Hoffnung und Unterstützung. Es schenkt Selbstvertrauen und Mut, zeigt viele verschiedene Wege auf und gibt sehr hilfreiche Ratschläge.

Das Buch beinhaltet weiterhin einige Fotos der Laufbahn von Angelika Schaller, die ihre „dicke“ Zeit und dann die großen Erfolge des Abnehmens deutlich darstellen.

Angelika Schaller schafft es in ihrem Buch die Menschen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben, aber auch Normalgewichtige, die aus dem Buch einiges lernen können und vielleicht einmal eine ganz andere Perspektive betrachten und verstehen zu können, anzusprechen.

Maßlos“ ist ein toller Erfahrungsbericht, der Trost spendet und Hoffnung schenkt, der einen Weg aus dem Übergewicht anbietet und für die Umsetzung des Abnehmens eine große Hilfe sein kann.

Mein Fazit: Ein großartiger Ratgeber; ein überwältigender und spannender Erfahungsbericht; eine einzigartige, tolle, starke und mutige Frau!

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Posted by on 25. November 2011 in Bücherwelt, Rezension

 

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